WRAP：ラップ　元気回復行動プラン

Wellness Recovery Action Plan（WRAP：ラップ）
元気回復行動プラン

ラップは、Wellness（元気）とRecovery（回復）のための仕組みです。当事者の中で開発され、世界中に広がったものであり、現在では理論的根拠に基づく実践としても有名です。実際にリカバリーした人の知恵に触れ自分の方法を探します。
「良い感じの自分」や「調子を乱すサイン」、その時の「対応法」をまとめた自分の“トリセツ”作りもすることができます。

プログラム内容

月２回　全9回
各回のテーマにそって、お互いに経験をもとに語り合います。

詳しくは主治医まで。

案内役：増川ねてる
・アドバンスレベルWRAP®ファシリテーター（米国コープランドセンター認定）
・認定NPO法人 地域精神保健福祉機構（コンボ）共同代表
・NPO法人 精神科作業療法協会（POTA）理事

人生経験を持ち寄って、お互いの実体験から学び合う時間です。生きた知恵こそが人生を開く鍵。皆さんのご参加をお待ちしております。